Cinque incontri per conoscerti meglio

Si inizia venerdì 28 aprile alle 20:30 con la presentazione del percorso che porterà alla conoscenza di base del Metodo AQUILONE, il metodo che educa il pensiero per stare meglio con sè stessi e nelle relazioni con gli altri.

Il primo incontro è gratutito e verranno date tutte le informazioni necessarie per partecipare ai successivi.

Si potrà partecipare in presenza presso la sala civica di Piazza Primo Levi a Bellusco (MB).

Cos'è il metodo aquilone 

Si basa su un mappa, all’interno della quale vengono messe in evidenza le principali componenti dell’animo umano. Come tutte le mappe costituisce soltanto una rappresentazione parziale del “territorio” che intende descrivere, tuttavia consente a ciascuno di individuare la sua collocazione e di orientarsi nelle dinamiche specifiche che sperimenta nel rapporto con la realtà.

Il metodo Aquilone, dopo una sperimentazione su alcuni volontari è stato, in seguito, proposto in ambito scolastico come strumento di educazione alla conoscenza di sé, alla conoscenza dell’altro e alla cittadinanza attiva per alunni, genitori e insegnanti.

Cambiare è un’abilità innata, esattamente come la capacità di camminare. Nessuno nasce sapendo camminare, eppure pian piano, dopo tanti tentativi finalmente impariamo. Lo sviluppo di quest’abilità rivoluziona la nostra intera esistenza. Poi, col tempo, se lo desideriamo, possiamo affinare ulteriormente questa capacità, allenarla e diventare danzatori, corridori o atleti.

Possiamo imparare a creare le trasformazioni che desideriamo. E' il PENSIERO la strada che dobbiamo seguire per affrontare il cambiamento e non il pensiero che tiene conto solo delle nostre esigenze individuali, ma quello che ci aiuta a trovare il giusto compromesso fra i nostri bisogni e i dati di realtà.

Ma come nascono i pensieri? I nostri pensieri sono generati dai SENTIMENTI che si acquisiscono attraverso le esperienze, ci avvertono dei pericoli attesi e ci preparano all'azione. I sentimenti variano da persona a persona perché sono modellati dal temperamento e dall'esperienza individuale.

E cosa c’è alla base dei sentimenti? Le EMOZIONI sono alla base dei sentimenti ma, a differenza dei sentimenti, sono universali. Le emozioni sono fisiche e istintive. Esse sono state programmate nei nostri geni da molti, moltissimi anni di evoluzione. Sono complesse e comportano una serie di reazioni fisiche e cognitive (molte delle quali non sono ben comprese), e il loro scopo generale è quello di produrre una risposta specifica a uno stimolo.

Dunque le EMOZIONI, che sono universali, generano SENTIMENTI che variano da persona a persona a secondo del temperamento e delle esperienze di vita e i sentimenti generano i PENSIERI la strada che dobbiamo seguire per affrontare il CAMBIAMENTO e trovare il giusto compromesso fra i nostri bisogni e i dati di realtà.

Ma quale PENSIERO ci facilita davvero? Il metodo Aquilone con la sua mappa ci aiuta, partendo dal riconoscimento delle nostre emozioni, a trovare il pensiero più appropriato per “creare le trasformazioni che desideriamo”.

Mettiti in gioco: scopri la tua aspirazione ed il tuo istinto facilitatore 

Clicca sulla bussola... 

Guarda cosa dicono gli studenti del metodo Aquilone 

Qui trovi una delle tante testimonianze dalla diretta voce degli studenti che hanno sperimentato su se stessi il metodo Aquilone.

Di seguito trovi la scheda per l'iscrizione al corso.

Scheda di iscrizione

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Nato/a____________________________ il______________ Residente a________________________________________

Via_________________________________ CAP__________ Telefono__________________________________________

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Hai mai fatto corsi di formazione?______________________

Se sì, su quali argomenti?_____________________________

In fede___________________________________________

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